SCHWEIZ - KANTON FRIBOURG

14. - 16. SEPTEMBER 2018

YIN & YANG - Geben und Empfangen - Aktiv und Passiv - und doch komplementär. Diese wechselseitige Bezogenheit ist eine Gesamtheit, ein ewiger Kreislauf. Wir werden uns der Aufgabe widmen, diese scheinbare Widersprüchlichkeit in Einklang zu bringen. Denn damit die Energie fliessen kann, braucht es diese Gegensätze. Wir werden daran arbeiten, Blockaden zu lösen und stagnierte Energien wieder zum Fliessen zu bringen. Und erfrischt und ausbalanciert wieder in den Alltag einsteigen. 

 

 

UNTERBRINGUNG

Wir werden das Wochenende in diesem aus dem 16ten Jahrhundert stammenden, stilvoll renovierten Landgut "Chateau Gottrau" verbringen. Das Gut befindet sich im Kanton Fribourg, nur wenige Minuten von der Stadt Fribourg oder dem Neuenburger See entfernt. Das Schloss verfügt über 16.000 qm Grund, der neben dem wunderschönen Garten auch über einen Wald verfügt. Wenn es das Wetter erlaubt, werden wir die ein oder andere Session auch draussen abhalten.

 

Die Zimmer sind komfortabel und hell. Der sogenannte "Salon Bleu" ist das grösste Zimmer mit eigenem Badezimmer. Alle anderen Zimmer teilen sich Bäder auf den jeweiligen Stockwerken bzw. beim Yogaraum.  

 

 

 

PROGRAMM

 Wir starten den Tag gemeinsam gegen 8 Uhr mit einer Morgenmeditation und anschliessendem vitalisierenden Vinyasa Yoga. Anschliessend treffen wir uns zu einem reichhaltigen Brunch. 

 

Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Vielleicht möchtest Du einen Ausflug machen, es Dir im Garten gemütlich machen, Deine eigene, persönliche Mala kreieren oder aber Dir eine Klang-Massage von Ursi - unserer Gastgeberin - oder eine Thai Massage - von Katrin - gönnen. 

 

Um 18 finden wir uns wieder im Yoga Shala für einen ruhigen Yin Flow mit Aroma Ölen gefolgt von einer Abendmeditation ein.

 

Um 20 Uhr schliesslich wird uns das vegetarische Abendessen serviert - ein perfekter Tagesabschluss. 

 

LEISTUNGEN

Tägliches Yoga Programm - morgens & abends

2 Nächte / 3 Tage Aufenthalt im Chateau Gottrau

Doppel / Einzelzimmer

Halbpension - Vegetarischer Brunch und Abendessen

Wasser, Tee, Kaffee zu den Mahlzeiten

 

EXTRA (auf Anfrage & kostenpflichtig)

Mala Workshop

Transfers von & zum Bahnhof, sofern nicht angemeldet

Soft drinks, Alkoholische & andere Getränke

Massages 

YOGA MATTE - bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit. Solltest Du keine haben, lass es mich bitte wissen. 

 

Nicht inbegriffen

An-, Abreise

Versicherung

 

 

 

 

PREIS & BUCHUNG

Einzelzimmer: CHF 650 p.P.

Doppelzimmer: CHF 590 p.P.

Salon Bleu: CHF 650 p.P. 

 

Die Anzahl der Einzelzimmer ist limitiert, daher empfehlen wir sich für ein Doppelzimmer zu entscheiden. Solltest Du alleine reisen, so bringen wir Dich gerne jemand anderem zusammen. 

 

Solltest Du Dir gerne Deine eigene, persönliche Mala knüpfen wollen, so vermerke dies bitte im Anmeldeformular. 

 

Download
Anmeldeformular
Bitte fülle dieses Formular aus und sende es an die im Formular angegebene Emailadresse.
Anmeldung_Chateau Gottrau_DE.pdf
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ICH FREUE MICH AUF DICH IN CHATEAU GOTTRAU!